皆さん、こんにちは♪ 師走となりましたね。 皆さんいかがお過ごしですか？ 今年もあと1ヶ月もありませんね。 今日はソフトバレーの練習に行ってきました。練習会場は名東区にある総合リハビリセンターの体育館です。 準備運動から始まり、基礎的なメニューを…