みなさん、こんにちはあっというまに11月になってしまいました。今年もあと残すところ1ヶ月あまりとなりました最近は寒暖の差が激しく体調を崩しやすいので、みなさんも気をつけてくださいさて今日は料理プログラムがありました。今月のメニューは◯白身魚の…
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